Krémleves diéta - Fűszeres sárgaborsókrémleves.

Diétás brokkoli krémleves tejszínnel sűrített krumpli nélkül.

Pirítsuk meg a hagymakockákat egy kevés olajon, majd adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát és a gyömbért.

Ha a sült krumpli teljesen megpuhult, mixerrel pépesítse az egész levest, majd öntse hozzá a főzőtej színét, és forralja fel.

Adjuk hozzá a húsleveskockákat és az áttört fokhagymát, majd borsozzuk.

Gyors és ízletes cukkinikrémleves.

A rózsáira szedett brokkolit és a meghámozott és kockára vágott burgonyát sós vízben kezdjük főzni. Fűszeres sárgaborsókrémleves.

Ezért készül a diétás brokkolikrémlevesem alacsony, lassú felszívódású szénhidrát ch csökkentett lisztes, diétás habarással, mert a gyors szénhidrátokon a simítás miatt úgyis lelassulhat.

Egyszerű zellerkrémleves.

A karfiolt rózsáira szedjük, megmossuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe rendezzük.

Diétás póréhagymakrémleves liszt nélkül.

A szuperegészséges birsalmából nemcsak kompót és birsalmasajt készíthető, hanem krémleveshez is remek választás, hiszen gyorsan elkészül, és egy kis tejszínnel keverve igazán krémes lesz.

Diétás receptek, cukkinikrémleves.

Elkészítés A lilahagyma egyik felét nagyobb, a másik felét kisebb kockákra vágjuk, majd az olajban megpirítjuk.

Az apró rózsáira szedett karfiolt a libazsír felén megfuttatjuk, majd egy kevés vízzel felengedve puhára főzzük és turmixoljuk.

Manapság a krémlevesek egyre divatosabb ételek, ami valószínűleg annak köszönhető, hogy nagyon táplálóak, ugyanakkor nagyon könnyűek, és a hideg téli napokon a testet és a lelket is felmelegítik.

Vegye le a tűzről a hámozott, apróra vágott avokádót, és adja hozzá az olajat, keverje össze.

Brokkoli krémleves diétás változatban.

Egészséges leves, krémleves receptek.

Keresek egy krémleves receptet.

A mai napig élénken emlékszem arra, ahogy gyerekkoromban friss, zsenge zöldborsót legeltettünk nagyapám parcelláján, és a héját elégedetten dobáltuk a komposztba. A krémlevest kenyérkockákkal vagy pirítóssal tálaljuk, a tetején gorgonzolával.

Diétás receptek, cukkinikrémleves.

Zöldborsókrémleves Hozzávalók: 1/2 kg friss zöldborsó 1 dl rizstejszín 1/2 dl borsótej 1/2 csokor friss petrezselyem Himalája só ízlés szerint őrölt fekete bors ízlés szerint gyömbér ízlés szerint Így készítsd: 1/2 kg friss zöldborsó 1 dl rizstejszín 1/2 dl borsótej 1/2 csokor friss petrezselyem ízlés szerint: Egy leheletnyi olívaolajon futtassuk meg a hagymakarikákat.

A sárgaborsót előző este bő hideg vízbe áztatjuk, és másnap főzés előtt leszűrjük.

Diétás brokkolikrémleves sült krumpli nélkül, krémes diétás mousse-szal sűrítve.

Ha valami igazán finom, mégis könnyű ételre vágysz, az egyik legjobb választás valamilyen krémleves.

A birsalmakrémleves selymes, gazdag, melegítő étel, amely különösen jól esik a hűvös idő beköszöntével. Őszi illatos sárgarépakrémleves.

Diétás póréhagymakrémleves liszt nélkül.

Az olajat felhevítjük, rádobjuk a karikákra vágott fokhagymát, 1-2 percig kevergetve sütjük, vigyázva, hogy ne égjen meg.

Sült karfiolkrémleves.

Összetevők: 40 dkg megtisztított, kockára vágott sütőtök, 2 szál sárgarépa, 1 fej vöröshagyma, 1 liter víz vagy zöldségalaplé, só, bors, reszelt friss gyömbér, olívaolaj, esetleg kókusztej.

A brokkolikrémleves egy gyors, de ízletes, egészséges és tápláló készítmény.

Egy serpenyőben olvaszd meg a vajat, és párold meg rajta a hagymát, majd dobd rá a fokhagymát, és egy percig kevergesd.

Minél kisebb darabokra vágja a hozzávalókat, annál hamarabb elkészül a leves.

Elkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Készítsd elő a hozzávalókat: karikázd fel a póréhagymát, hámozd meg a hasábburgonyát, és vágd kockákra.

Öntsünk rá annyi vizet, hogy bőségesen ellepje, majd közepes lángon főzzük 20 percig. Adja hozzá a fűszereket, a kockára vágott sült krumplit és a karikákra vágott póréhagymát. Melegítő sárgarépakrémleves. Keresek egy sajtkrémleves receptet.

A szezon könnyű kedvence: Az őszi-téli időszak egyik vitamindús, immunerősítő szuperzöldsége a cékla.

Adja hozzá a kockára vágott hagymát, a póréhagymát és az apróra vágott zeller háromnegyedét.

A leveskockát 1 liter forrásban lévő vízben feloldjuk, a cukkinit apró kockákra vágjuk.

Fogyjon és energizáljon isteni fogyasztó krémlevesekkel.

Így készítsd el a legegészségesebb levest sütőtökből, sárgarépából és gyömbérből!

Akár egészséges ételeket keresel gyermekednek, akár energiatakarékos ételeket fogyókúrádhoz, jó döntést hozol.

Kipróbáltam egy brokkolikrémlevest, az eredmény csodálatos volt.